過輕

  • BMI<18.5 (kg/m2) 1

過重

  • BMI≧24 (kg/m2) 1
  • WHO：BMI≧25 (kg/m2) 2

肥胖

  • 輕度 BMI≧27 (kg/m2)；中度 BMI≧30 (kg/m2)；重度 BMI≧35 (kg/m2)1
  • WHO：BMI≧30 (kg/m2) 2

中央肥胖 (central obesity)

  • 男性腰圍≧90cm；女性腰圍≧80cm

酒精

  • 一份＝10克3＝12.7mL純酒精
  • 美國：1 drink＝14克＝0.6 fl oz4＝17.8mL純酒精

參考

  1. 成人肥胖防治指引. https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1788
  2. Obesity. WHO. https://www.who.int/health-topics/obesity#tab=tab_1
  3. 國健署國民飲食指標手冊 https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1217
  4. Alcohol Questions and Answers. CDC. https://www.cdc.gov/alcohol/faqs.htm#standDrink